utworzone przez ewelina | maj 27, 2025 | Aktualności, Nasze badania
Jak radzimy sobie ze stresem? Zachęcamy do zapoznania się z raportem z międzynarodowego badania ankietowego SHSR – Stress & Holistic Self-Regulation, w którym udział wzięło 481 osób z 26 krajów (luty–marzec 2025). Raport ujawnia niepokojące dane – aż 88%...
utworzone przez ewelina | kwi 18, 2025 | Aktualności, Wielojęzyczność u dzieci
Wielkanoc – święto odrodzenia i relacji. Dlaczego warto dbać o więzi i poznawać siebie? Wielkanoc to czas nadziei, odrodzenia i nowego początku. To moment, który przypomina nam o sile życia, nawet po najciemniejszej zimie – o możliwości przemiany, odbudowy i powrotu...
utworzone przez ewelina | mar 27, 2025 | Aktualności, Nasze badania
Niniejszy raport stanowi ewaluację projektu „Peace of Mind” – inicjatywy finansowanej przez Unię Europejską, której celem było poprawienie zdrowia psychicznego i dobrostanu uchodźców oraz osób przesiedlonych z Ukrainy. Projekt koncentrował się na trzech programach...
utworzone przez ewelina | gru 4, 2024 | Radzenie sobie ze stresem w zawodzie nauczyciela
Największe wyzwanie w przedszkolu – współpraca z rodzicami? Kiedy pytamy nauczycieli, co w ich pracy sprawia im największą trudność, odpowiedź jest zazwyczaj jednoznaczna: współpraca z rodzicami. Choć to właśnie ta współpraca jest kluczowa dla harmonijnego...
utworzone przez ewelina | lip 17, 2024 | Materiały edukacyjne, Radzenie sobie ze stresem w zawodzie nauczyciela
Znakiem rozpoznawczym naszych czasów jest stres, który powstaje wtedy, gdy mamy za dużo pracy, za mało czasu, aby ją wykonać i brakuje nam sił, aby podołać temu zadaniu. Codzienność jest tak wymagająca, że nieliczny procent ludzi zatrzymuje się, dostrzega to i...
utworzone przez ewelina | maj 17, 2024 | Komunikacja budująca zrozumienie
Bycie w dobrostanie, czyli w takiej kondycji, w której subiektywnie czujemy zadowolenie, radzimy sobie z wyzwaniami i dbamy o regenerację zasobów, możemy rozpatrywać w trzech aspektach: psycho-emocjonalnym, fizycznym i społecznym. Aż dwa z tych trzech łączą się z...
